To δημοτικό είναι λίγο σαν εκπαίδευση για μια παραδοσιακή δουλειά γραφείου: θα εμφανιστείς στις 8 ή 9, θα καθίσεις στο γραφείο και θα βγάλεις τη δουλειά .Το 1/3 των παιδιών του δημοτικού περνούν περίπου 6 ώρες καθισμένα στην τάξη - μόνο λίγο λιγότερο από ό, τι ο μέσος εργαζόμενος, στην εργασία του.
Ενώ στις περισσότερες δουλειές άρχισαν να συνειδητοποιούν ότι το να κάθεσαι όλη μέρα σε ένα γραφείο επηρεάζει αρνητικά τόσο την υγεία όσο και την παραγωγικότητα, πόσο καιρό θα πάρει στα σχολεία να το ανακαλύψουν άραγε;
Στο Ward Elementary στο Winston-Salem, στη North Carolina, αρχίζουν να γεμίζουν αίθουσες με ποδήλατα άσκησης, έτσι ώστε οι μαθητές μπορούν να ασκηθούν, ενώ μαθαίνουν.
Το "Read and Ride" πρόγραμμα στο Ward ξεκίνησε πριν από 5 χρόνια. Μια αίθουσα ήταν εξοπλισμένη με αρκετά ποδήλατα για όλους του μαθητές και οι εκπαιδευτικοί παρότρυναν τους μαθητές να τα χχρησιμοποιούν καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Καθώς ποδηλατούσαν, διάβαζαν.
Ο συνδυασμός αυτός όχι μόνο επιτύγχανε απώλεια θερμίδων, αλλά αποδείχτηκε ότι βοηθά τους μαθητές να μάθουν καλύτερα. Το σχολείο ανέλυσε δεδομένα δοκιμών στο τέλος του σχολικού έτους και διαπιστώθηκε ότι οι μαθητές που είχαν περάσει τον περισσότερο χρόνο στο πρόγραμμα, πέτυχαν 83% δεξιότητα στην ανάγνωση, ενώ όσοι πέρασαν το λιγότερο χρόνο στο πρόγραμμα είχαν απορριπτεά σκορ (μόνο 41% εξ αυτών πέτυχαν δεξιότητα στην ανάγνωση).
Το "Riding exercise bikes" κάνει το διάβασμα πιο διασκεδαστικό, για τα περισσότερα παιδιά, τα οποία αισθάνονται απογοήτευση όταν διαβάζουν. Έχουν έναν τρόπο,καθώς ποδηλατούν, να απελευθερώνουν την απογοήτευση αυτή.
Επίσης, χρησιμοποιώντας τα ποδήλατα πείθουν τους μαθητές να ασκηθούν, γιατί αλλιώς μπορεί να μην ήθελαν να μπουν στο μάθημα της γυμναστικής. Πολλές φορές μαθητές που είναι υπέρβαροι, αγωνιούν με τον αθλητισμό και τις δραστηριότητες, δεδομένου ότι δεν θέλουν να είναι πάντα οι τελευταίοι ή να χάνουν, εξηγεί ο Ertl. Στα " exercise bikes", οι μαθητές είναι σε θέση να ασκούνται και να ρυθμίζουν μόνοι τους το δικό τους ρυθμό, χωρίς να το αντιληφθεί κανένας πότε επιβραδύνουν ή να κάνουν διάλειμμα.
Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 5 ετών, το "Read and Ride" πρόγραμμα έχει επεκταθεί σε 30 άλλα σχολεία.
πηγή: fastcoexist.com
Ενώ στις περισσότερες δουλειές άρχισαν να συνειδητοποιούν ότι το να κάθεσαι όλη μέρα σε ένα γραφείο επηρεάζει αρνητικά τόσο την υγεία όσο και την παραγωγικότητα, πόσο καιρό θα πάρει στα σχολεία να το ανακαλύψουν άραγε;
Στο Ward Elementary στο Winston-Salem, στη North Carolina, αρχίζουν να γεμίζουν αίθουσες με ποδήλατα άσκησης, έτσι ώστε οι μαθητές μπορούν να ασκηθούν, ενώ μαθαίνουν.
Το "Read and Ride" πρόγραμμα στο Ward ξεκίνησε πριν από 5 χρόνια. Μια αίθουσα ήταν εξοπλισμένη με αρκετά ποδήλατα για όλους του μαθητές και οι εκπαιδευτικοί παρότρυναν τους μαθητές να τα χχρησιμοποιούν καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Καθώς ποδηλατούσαν, διάβαζαν.
Ο συνδυασμός αυτός όχι μόνο επιτύγχανε απώλεια θερμίδων, αλλά αποδείχτηκε ότι βοηθά τους μαθητές να μάθουν καλύτερα. Το σχολείο ανέλυσε δεδομένα δοκιμών στο τέλος του σχολικού έτους και διαπιστώθηκε ότι οι μαθητές που είχαν περάσει τον περισσότερο χρόνο στο πρόγραμμα, πέτυχαν 83% δεξιότητα στην ανάγνωση, ενώ όσοι πέρασαν το λιγότερο χρόνο στο πρόγραμμα είχαν απορριπτεά σκορ (μόνο 41% εξ αυτών πέτυχαν δεξιότητα στην ανάγνωση).
Το "Riding exercise bikes" κάνει το διάβασμα πιο διασκεδαστικό, για τα περισσότερα παιδιά, τα οποία αισθάνονται απογοήτευση όταν διαβάζουν. Έχουν έναν τρόπο,καθώς ποδηλατούν, να απελευθερώνουν την απογοήτευση αυτή.
Επίσης, χρησιμοποιώντας τα ποδήλατα πείθουν τους μαθητές να ασκηθούν, γιατί αλλιώς μπορεί να μην ήθελαν να μπουν στο μάθημα της γυμναστικής. Πολλές φορές μαθητές που είναι υπέρβαροι, αγωνιούν με τον αθλητισμό και τις δραστηριότητες, δεδομένου ότι δεν θέλουν να είναι πάντα οι τελευταίοι ή να χάνουν, εξηγεί ο Ertl. Στα " exercise bikes", οι μαθητές είναι σε θέση να ασκούνται και να ρυθμίζουν μόνοι τους το δικό τους ρυθμό, χωρίς να το αντιληφθεί κανένας πότε επιβραδύνουν ή να κάνουν διάλειμμα.
Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 5 ετών, το "Read and Ride" πρόγραμμα έχει επεκταθεί σε 30 άλλα σχολεία.
πηγή: fastcoexist.com
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.